3 ateliers pour une famille ZEN
Mes émotions...me veulent du bien, comment m'en faire des alliées ?
Nous avons tous des émotions, elles animent notre vie, mais parfois un peu trop et de façon trop négative.
Pourquoi sont-elles là ? A quoi servent-elles ? Comment les utiliser ?
C’est ce que nous allons aborder lors de cet atelier. Car nos émotions sont vraiment là pour nous apporter des informations très importantes sur nous-même et nous permettre d’être plus apaisé(e) et serein(e).
(Atelier réservé aux parents)
Des soirées zen en famille comment faire ?
Vous êtes allé(e) chercher votre bébé à la crèche ou chez sa nourrice, vous rentrez à la maison, commencez à préparer le repas, lancez une machine, puis vient l'heure du bain ou du repas.
Heureux(se) de retrouver votre petit, il se met soudain à crier...
La soirée se transforme alors en une succession de crises pouvant durer jusqu'à l'heure du coucher.
Comment éviter cette situation, passer une soirée agréable et ressourçante tous ensemble ? Connaissez-vous le réservoir émotionnel ?
(Atelier pour les familles, peut aussi se faire qu'avec les parents)
Mon rituel bien-être pour bien vivre mes journées
Le stress envahit nos vies et nous empêche de vivre sereinement.
Nous pouvons le prévenir et mettre en place une routine à vivre en famille pour le bien de tous.
Grâce aux outils de la kinésiologie nous pouvons restaurer notre plein potentiel au quotidien.
(Atelier pour les familles, peut aussi se faire qu'avec les parents)
Réservation ateliers - stages
Ces ateliers et stages peuvent être réservés :
- de façon individuelle, si vous souhaitez réaliser ces ateliers seul(e) ou avec l'autre parent, je peux adapter la présentation afin que cela reste ludique même pour 1 ou 2 personnes,
- en groupe, sur demande, je peux vous faire un devis adapté à vos besoins,
- dans votre structure pour votre personnel ou vos usagers, ces ateliers peuvent s'adapter à plusieurs public, veuillez me contacter pour en savoir plus...
Pour toute demande de renseignements, veuillez me contacter par téléphone, sms, ou mail : 06.83.51.11.63, carolinekinesiologue34@gmail.com