Ateliers Kinésio Adultes

Pour apprendre à gérer son stress et ses émotions grâce à la kinésiologie.

 

Cet atelier est élaboré pour mieux comprendre le stress et les émotions. À quoi servent-ils, d'où viennent-ils ? Plus que les connaître, c'est vous permettre de mieux les anticiper, mieux les gérer.

 

Durant cet atelier, je vous transmets des mouvements de kinésiologie qui vous permettront de commencer votre journée de façon plus sereine ou de préparer un moment qui va être stressant. Ces mouvements vous permettront aussi d'accueillir vos émotions plus facilement. Vous aurez alors plus aisément accès à votre créativité et votre plein potentiel !​

 

​Tarif :​ 25€ par personne​

 

Si vous souhaitez réaliser cet atelier avec un groupe que vous aurez vous-même constitué (à partir de 5 personnes), veuillez me demander un devis personnalisé.